Jak wygląda sesja hipnoterapeutyczna?
Pierwsza sesja hipnoterapii nie zaczyna się od zamknięcia oczu. Najpierw jest rozmowa: o tym, z czym przychodzisz, czego potrzebujesz i czego możesz się spodziewać. Masz przestrzeń na pytania, omówienie wątpliwości oraz decyzję, czy ta forma pracy jest dla Ciebie odpowiednia. Hipnoza bywa opisywana jako stan skoncentrowanej uwagi, w którym łatwiej ->