Jak powstają uczucia?

Świadomość jak powstają nasze uczucia jest doskonałym wstępem do zmiany naszego życia. W w moich poprzednich artykułach możesz przeczytać o „Czterech krokach do zmiany myślenia”. To właśnie myśli mają bezpośrednie przełożenie na mechanizm powstawania uczuć w naszym ciele, więc bardzo ważne jest, by umieć nad nimi panować. Zacznijmy od początku… ->

O czym mówi złość?

zdjęcie: Freepik.com Złość… Czasami kiedy opowiadam o złości i moich sposobach na radzenie sobie z nią, pytacie mnie jak to możliwe, że taka osoba jak ja się w ogóle złości? A no możliwe! Ja – tak, jak każdy –  mam swoje emocje i spotykam na swojej drodze sytuacje, które wyzwalają ->

Dowiedz się z czym to się je!

Z racji, że nasze emocje mają swoje źródło w podświadomości, to większość naszych decyzji podejmowana jest pod wpływem sfery nieświadomej. Jako wsparcie w komunikacji z podświadomością pojawia się hipnoza, która jest rodzajem pracy nad swoim umysłem. Umożliwia lepsze zarządzanie własnymi emocjami – można ją porównać do swego rodzaju rozmowy, która ->

Cztery kroki do zmiany myślenia!

Możesz w każdej chwili… W dowolny sposób… Zmienić swoje myśli! Łatwo powiedzieć? Łatwo! I równie łatwo zrobić, choć może to chwilę potrwać. Wszystko to co dzisiaj myślisz to efekt wielu czynników, które wpłynęły na twój sposób postrzegania rzeczywistości. Ludzie jakich spotykasz każdego dnia na swojej drodze, wychowanie, relacje rodzinne, wykształcenie, ->