Naucz się wyłączać swoje myślenie!

  Cześć Kochani! Dziś chciałabym podzielić się z Wami niezwykłą techniką, która niejednokrotnie ratuje mi życie w ciągu dnia. Wyłączanie myślenia to prawdziwa sztuka, która może odmienić Twoje codzienne doświadczenia. Chciałabym pokazać Wam, jak łatwo możecie zastosować tę formę medytacji dosłownie wszędzie – w pracy, w samochodzie, w tramwaju czy ->

Czym jest hipnoterapia? – rozmowa z Mają Grabowiecką

O hipnoterapii, faktach i mitach i o tym co hipnoza zmieniła w moim życiu rozmawiam z Mają Grabowiecką z Odzyskaj swoją moc! Jakiś czas temu Maja Grabowiecka, która prowadzi konto na Facebooku i Instagramie „Odzyskaj swoją moc” zaprosiła mnie do rozmowy na temat hipnozy i tego w jaki sposób może ->

O czym mówi złość?

zdjęcie: Freepik.com Złość… Czasami kiedy opowiadam o złości i moich sposobach na radzenie sobie z nią, pytacie mnie jak to możliwe, że taka osoba jak ja się w ogóle złości? A no możliwe! Ja – tak, jak każdy –  mam swoje emocje i spotykam na swojej drodze sytuacje, które wyzwalają ->